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Menú keto
En este vídeo encuentras un menú keto muy fácil de seguir para entrar en cetosis rápido y bajar de peso. Ideal para principiantes en la...
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Muriel Bertolini Moura
23 jul 20224 Min. de lectura
¿Es posible quemar efectivamente la grasa localizada?
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Franco D Cruz
6 may 20224 Min. de lectura
Ideas para comer en dieta cetogénica para una semana
Si te encuentras realizando la dieta cetogénica o quieres comenzar este estilo de alimentación, no te puedes perder ideas para comer en...
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Franco D Cruz
11 mar 20224 Min. de lectura
Beneficios del aceite de coco
El aceite de coco es un ingrediente cada vez más presente en nuestras cocinas y esto se debe a que es un alimento súper saludable....
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Franco D Cruz
4 feb 20224 Min. de lectura
Cetosis vs cetoacidosis: conoce las diferencias
Si estás realizando la dieta keto y buscas mejorar tus resultados para bajar de peso y eliminar grasa corporal, ten en cuenta todo sobre...
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Franco D Cruz
11 ene 20224 Min. de lectura
16 alimentos que no puedes comer en keto
Aquí encontrarás los 16 alimentos que no puedes comer en keto para poder mantener el estado de cetosis y así bajar de peso.
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Franco D Cruz
24 dic 20214 Min. de lectura
Las tres comidas típicas venezolanas versión keto
Si algo define a la cultura venezolana son sus comidas típicas deliciosas y nutritivas. El momento de las comidas reúne a familias y...
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Franco D Cruz
23 dic 20213 Min. de lectura
Organiza tu menú navideño keto
Con la llegada de la Navidad también llegan las cenas y reuniones en familia, y en lo que menos pensamos en estas festividades en seguir...
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Franco D Cruz
22 dic 20214 Min. de lectura
7 Cenas para una dieta keto
La dieta keto ha llegado para quedarse. Cada vez son más las personas que eligen este estilo de vida con múltiples beneficios para la...
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Franco D Cruz
14 dic 20214 Min. de lectura
Todo lo que debes saber sobre la gripe keto
La dieta keto ha llegado para quedarse y son millones los que han observado resultados sumamente favorables; sin embargo, existe una fase...
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Franco D Cruz
25 nov 20214 Min. de lectura
¿Qué es keto sucio y keto limpio?
Día a día miles de personas se inician en la alimentación keto y lo primero que se preguntan es ¿qué es keto sucio y keto limpio? Estos...
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Franco D Cruz
8 nov 20214 Min. de lectura
Quién puede hacer la dieta keto
La dieta keto (o también conocida como dieta cetogénica) es una de las últimas tendencias en torno al mundo de las dietas y hábitos...
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Franco D Cruz
31 ago 20214 Min. de lectura
Mitos sobre la dieta keto
Sabemos que la #dietaketo o #cetogénica ha ganado cada vez más seguidores que exhiben los importantes beneficios que vienen ganado con...
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venezuelaketo
28 jun 20215 Min. de lectura
Grasas buenas y malas ¿Qué debo tener en cuenta para una alimentación saludable?
Grasas buenas y malas ¿Qué debo tener en cuenta para una alimentación saludable? Como ya lo debes saber, en una dieta cetogénica o baja...
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venezuelaketo
18 jun 20214 Min. de lectura
Aprende a identificar a donde se encuentran los carbohidratos
En una dieta cetogénica o baja en carbohidratos, la grasa es la principal fuente de energía. Por lo que se convierte en algo sumamente...
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